Yoga – Basic

Entdecke die Grundlagen des Yoga in unserem Online-Präsenz-Workshop “Yoga Basic” am 02.12.! Präsentiert von der renommierten Online-Akademie des DFAV e.V. und unterrichtet von einem unserer erfahrenen DFAV-Referenten, bietet dieser Workshop eine solide Einführung in die Welt des Yoga.

Die Gebühr zur Teilnahme bezieht sich auf Nicht-Mitglieder. Mitglieder des DFAV e.V. zahlen NUR 129,- € für diesen Workshop, der Rabatt wird nach dem Kauf bei der Rechnungsstellung abgezogen.

Örtlichkeit: Köln/Bonn

Nächster Termin:

23. März

Inhalt:

Entdecke die Grundlagen des Yoga in unserem Online-Präsenz-Workshop “Yoga Basic”! Präsentiert von der renommierten Online-Akademie des DFAV e.V. und unterrichtet von einem unserer erfahrenen DFAV-Referenten, bietet dieser Workshop eine solide Einführung in die Welt des Yoga.

Während des Workshops wirst du von unserem qualifizierten Referenten angeleitet und erhältst praktische Anleitungen für die grundlegenden Yoga-Asanas (Posen) sowie eine Einführung in die Atemtechniken. Erfahre, wie du deinen Körper und deiner Teilnehmer richtig ausrichtest, um dein Wohlbefinden und des Wohlbefinden deiner Yogis zu fördern.

Unser “Yoga Basic” Online-Präsenz-Workshop ermöglicht es dir, direkt mit unserem DFAV-Referenten zu interagieren und Fragen zu stellen. Du kannst das Yoga-Erlebnis in Echtzeit genießen und von seinem umfangreichen Wissen und seiner Erfahrung profitieren.

Egal, ob deine Teilnehmer Yoga als Stressbewältigung, zur Verbesserung deiner Flexibilität oder zur Förderung deiner allgemeinen Gesundheit praktizieren möchtest, dieser Workshop bietet die Grundlagen, um deine Yoga-Reise zu beginnen.

Sichere dir jetzt deinen Platz in unserem “Yoga Basic” Online-Präsenz-Workshop und lerne von unserem DFAV-Referenten direkt am 02.12. die Grundlagen des Yoga!

• Begrifferklärungen – Hintergründe
• Sonnengruß- Masterclass
• Zusammenstellung von Asanas
• Variationen und Zusammenstellung von Levels
• Grundlagen der Pranayama Atmung
• Kursleiterkompetenzen

Zielgruppe:

Als Trainierende lernst du, wie du mit Yoga dein Training optimal neu ausrichten kannst, um mehr Beweglichkeit in dein Leben zu bringen. Entdecke die vielfältigen Yoga-Techniken und -Übungen, die deine Flexibilität verbessern und dein Körpergefühl positiv verändern können. Lerne, wie du kreative Übungssequenzen entwickelst und diese in dein eigenes Training integrierst.

Als Trainer:in erfährst du, wie du deine Kunden oder Mitglieder dabei unterstützen kannst, fit und beweglich zu bleiben oder zu werden, indem du ihnen Yoga-Techniken vermittelst. Lerne, wie du Yoga-Stundeninhalte entwickelst und zeige ihnen, wie sie Übungen und Atemtechniken kreativ in ihr eigenes Training einbinden können. Gemeinsam werden wir die Vorteile von Yoga für die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden entdecken.

Sichere dir jetzt deinen Platz in unserem Workshop “Yoga für mehr Beweglichkeit” und erlebe die transformative Kraft des Yoga!

Gemeinsam mit unserer erfahrenen Referentin, gehst Du auf verschiedene Übungen und Methoden ein und überträgst diese alltagsnah in Dein Training oder das Training Deiner Kunden zuhause.

Dieses eintägige Yoga-Workshop wird in Online-Präsenz stattfinden am 02.12.

Zertifikat:

Im Anschluss an das Seminar erhältst Du ein Teilnahmezertifikat des DFAV e.V. für Deine Unterlagen / Referenzen.

Teilnahmegebühren:

Die Gebühr zur Teilnahme bezieht sich auf Nicht-Mitglieder. Mitglieder des DFAV e.V. zahlen NUR 129,- € für diesen Workshop, der Rabatt wird nach dem Kauf bei der Rechnungsstellung abgezogen.

Für diesen ganztägigen Workshop vergeben wir 8 UE (Unterrichtseinheiten) zur Lizenzverlängerung.

Zugang:

Die Zugangsdaten werden nach der Bezahlung gesondert verschickt.