Beschreibung
Inhalt:
In unserem Rückentraining- Online Workshop lernst Du Deinen Rücken und / oder den, Deiner Kunden zu stärken.
Gerade in diesen Zeiten, in denen die Fitnessstudios geschlossen und die meisten wohl im Homeoffice arbeiten und ggf. gleichzeitig die Kinderbetreuung übernehmen, sind Rückenschmerzen präsenter den je. Ein starker Rücken und rückengerechte Haltung und Bewegung wirkt dem entgegen. Praxis orientiert und angepasst an die Situation, bekommst Du Übungen und wertvolle Alltagstipps an die Hand, die Du für Dich bzw. Deine Kunden ideal nutzen kannst.
Zielgruppe:
Trainierende/r: Lerne, wie Du Deinen Rücken mit einfachen Mitteln schonst und ihm die nötige Kraft gibst, die er braucht, um Beschwerden entgegenzuwirken.
Trainer: Lerne, wie Du Deine Kunden / Mitglieder in dieser Zeit optimal unterstützen kannst, Rückenbeschwerden vorzubeugen oder dem entgegenzuwirken. Zeige Ihnen, wie man auch im Home Office etwas für sich tun kann und seinen Rücken optimal trainiert.
Gemeinsam mit unserer erfahrenen Referentin, gehts Du auf verschiedene Übungen und Methoden ein und überträgst diese alltagsnah in Dein Training oder das Training Deiner Kunden zuhause.
Dieser eintägige Rückentraining – Online Workshop wird live von unserer erfahrenen Dozentin Daniela Carta gehalten.
Zertifikat:
Im Anschluss an das Seminar erhältst Du ein Teilnahmezertifikat des DFAV e.V. für Deine Unterlagen / Referenzen.
Teilnahmegebühren:
Die Gebühr zur Teilnahme bezieht sich auf Nicht-Mitglieder. Mitglieder des DFAV e.V. zahlen 98,- € für diesen Workshop, der Rabatt wird nach dem Kauf bei der Rechnungsstellung abgezogen.
Lizenzverlängerung:
Für diesen ganztägigen Workshop vergeben wir 8 UE (Unterrichtseinheiten) zur Lizenzverlängerung.
Zugang:
Die Zugangsdaten werden nach der Bezahlung gesondert verschickt.
