Beschreibung
Ein guter Trainer ist fit darin, andere fit zu machen.
Du hast die Chance, das schwarz auf weiß zu bekommen:
mit der Fitnesstrainer Ausbildung zur B-Lizenz
Inklusive:
- 3 Seminarwochenenden mit unseren geschulten Referenten
- Unterlagen zu den Themen (Gerätehandling, Methodik & Diagnostik sowie Trainingplanung)
- Abschlussprüfung (1 Prüfungstag)
Als Teilnehmer der Fitnesstrainer Ausbildung (B-Lizenz) erwirbst Du beim DFAV e.V. alle notwendigen Qualifikationen, um in einem Fitness- und Gesundheitsstudio die spezifischen Betreuungsleistungen erbringen und die trainingstechnischen Steuerungsaufgaben auf höchstem Niveau übernehmen zu können.
Sie bescheinigt Dir, dass Du die Kunden in Deinem Fitnessstudio verantwortungsvoll und kompetent betreuen und Dein theoretisches Wissen spielend leicht in kreative Praxis umsetzen kannst.
Hierfür werden den Teilnehmenden verschiedene Hilfsmittel sowie umfangreiche Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt, die dem hohen Ausbildungsstandard des DFAV e.V. entsprechen.
Bei uns lernst Du die Theorie Online bequem von zu Hause und die Praxis in 4 einzelnen Praxistagen mit Referent/-in und weiteren Teilnehmenden. Der letzte Tag ist Prüfungstag (Theorie + Praxis). – Flexibel und in Deinem Tempo.
Ausbildungsschwerpunkte
Schwerpunkte der Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung sind die Vermittlung des erforderlichen Fachwissens und die Umsetzung der theoretischen Kenntnisse in eine effektive und kreative Studiopraxis.
Ziel ist es, eine verantwortungsvolle und optimale Kundenbetreuung zu gewährleisten. Dafür erlernen die Teilnehmer unter anderem die Erstellung von Fitness- und Gesundheitsprogrammen für verschiedene Zielgruppen, das selbstständige Durchführen von Gesundheitschecks, von Test- und Kontrollverfahren sowie das Erstellen individueller Trainingspläne nach neuesten medizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.
Die Fitnesstrainer B-Lizenz Ausbildung ist von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) unter der Nummer 7202610 zugelassen und international in allen Mitgliedsländern des Weltverbands FISAF anerkannt.
Ausbildungsdauer
In nur 4 Wochen zu deiner Fitnesstrainer B-Lizenz. Die Ausbildung umfasst insgesamt 180 Unterrichtseinheiten (UE), von denen 110 UE als Nahunterricht in Form von Präsenzphasen und 70 UE als Fernunterricht im Rahmen des Selbststudiums stattfinden. Der Fernunterricht beinhaltet zudem Hausarbeiten und Hospitationen, wohingegen die Präsenzphasen aus 3 Wochenendseminaren à 2 Tage bestehen. Die Abschlussprüfung findet am zweiten Seminartag des letzten Seminarwochenendes statt.
Ausbildungsablauf
1.Seminarwochenende
- Muskelaufbautraining an Geräten
- Übungsvariante
- Diagnostik und Anamnese
- Kontraindikationen
- Medizinische Grundlagen
2.Seminarwochenende
- Trainingslehre 1 : Ausdauer und Beweglichkeit
- Trainingslehre 2: Kraft, funktionelle Anatomie
- Krafttraining mit Kleingeräten
3.Seminarwochenende
- Fitness und Ernährung
- Gewichtsreduktion
- Masseaufbau
- Grundlagen der Trainingsplanung
- Zielgruppenspezifische Trainingspläne
- Prüfungsvorbereitung
Zulassungsvoraussetzungen
- Alter: mind. 18 Jahre
- Idealerweise hast Du bereits erste Erfahrungen im Fitnesstraining gesammelt.
- Aktive Mitgliedschaft beim DFAV e.V.
